49→50 50歳から「幸せ」になる技術 [単行本]

49→50 50歳から「幸せ」になる技術 [単行本] の 商品概要

• 目次

  【主な収録内容】
  
  第一章 吉瀬美智子さん
  「10年後は女優じゃないかも―― ？ 〝本当の私〟を完成させるための パズルのピースを探し中です」
  
  第二章 小倉弘子さん
  「好きな仕事で夢中になりたい。今ならまだ動ける。無理はきかないけれど、がんばれる。」
  
  第三章 伊達公子さん
  「50代に入った年齢とタイミングで、一緒に人生を歩む人がいることは何より穏やかです」
  
  第四章 赤間麻里子さん
  「役者」でないと、生きられない。 そう知った今、もう一生手放しません」
  
  第五章 亜希さん
  「いろいろなことがあったからこそ、今やっと母として、女性として、人として、自信を持っていられる」
  
  第六章 桜木紫乃さん
  「60を過ぎた私が恋愛をどうひも解いて何を書くのか。自分でも『読んでみたい！』と思うんです。」

• 内容紹介

  人生100年時代と言われる今、50代は決して人生の終盤ではなく、人生のど真ん中にある世代です。
  しかしその一方で、多くの女性がこの年代で大きな変化に直面します。
  肌や髪、体型の変化、子育ての終了や親の介護、仕事での役割変化、夫婦関係や家族との距離感の変化など、これまで積み上げてきた「自分らしさ」やアイデンティティが揺らぎ、「これからどう生きればいいのか」と立ち止まる女性は少なくありません。
  
  本書は、「人生の折り返し地点」とも言える49歳から50歳という節目に焦点を当て、これまでの価値観や役割に縛られず、新たな自分を見つけて輝き始めた女性たちの実話を通して、人生後半を幸せに生きるためのヒントを届ける一冊です。
  監修を務めた医学博士・海原純子氏は、読売新聞で30年以上にわたり人生相談を担当し、多くの悩みに向き合ってきました。海原氏は、「50歳から幸せになるには技術が必要です」と語ります。
  
  人生の転機を経て、新しい幸せを手に入れた50代～60代の女性たちを取材。
  掲載されるのは、吉瀬美智子さん、小倉弘子さん、伊達公子さん、赤間麻里子さん、亜希さん、桜木紫乃さんの6名。
  それぞれの挑戦や葛藤、そして再生の物語を、美しい撮り下ろし写真とともに紹介します。
  さらに、自身も50代で海外留学や研究生活に挑戦し、新たなキャリアを切り拓いてきた海原純子氏によるメッセージを収録。

• 著者について

  海原純子 (ウミハラジュンコ)
  医学博士・心療内科医・産業医・エッセイスト。日本初の女性クリニックを開業。ハーバード大学客員研究員、日本医科大学特任教授を歴任し昭和女子大学客員教授。日本ポジティブサイコロジー医学会理事。読売新聞の人生相談コーナー「人生案内」、毎日新聞・日曜版連載「心のサプリ」は、20年以上の長きにわたり執筆を続けている。

49→50 50歳から「幸せ」になる技術 [単行本] の商品スペック