テニスメディカルラボ [単行本]

テニスメディカルラボ [単行本] の 商品概要

• 目次

  はじめに
  第１章　知っておきたい「テニスとからだ」基礎知識
  第２章　テニス特有のケガ（外傷・障害）対処法
  第３章　近年のテニス医学上の課題　心臓への負担と「心停止」
  第４章　緊急SOS！熱中症、応急措置、AED、安全管理
  第５章　健康づくりとテニスのための体力＆筋力トレーニング
  第６章　テニスに必要なメンタルスキル
  第７章　パフォーマンスを高める栄養・食事、水分補給とリカバリー
  第８章　現代のヘルスケア（女性、多様性、中高年の健康寿命）とスポーツマンシップ
  おわりに

• 出版社からのコメント

  テニスを楽しむ中で直面する、ケガや緊急事態に対し、科学的根拠（医学）に基づく対処法をわかりやすく紹介。

• 内容紹介

  　「膝が痛くて」「プレーした日の夜に足がつる」「アイシングって効果あるの？」「自分だけでなく、仲間にも急な体調不良や命に関わるトラブルが起きとき、どうすればいい？」など、テニスを楽しむ中で直面する、からだの悩みや緊急事態。それらに、科学的根拠（医学）に基づき最善の対処法で向き合うための一冊。
  著者は、自らもテニスをプレーするスポーツ医学のスペシャリスト、中田研教授（大阪大学大学院医学系研究科）。テニス・ソフトテニスを愛するすべてのプレーヤー、安全で適切な指導を目指すコーチ・指導者のために、「医学×テニス」に知見をわかりやすく凝縮しています。
  
  図書館選書
  テニスを楽しむ中で直面するケガや緊急事態に対し、科学的根拠（医学）に基づき、スポーツ医学のスペシャリストである著者が最善の対処法をわかりやすく解説。

• 著者について

  中田研 (ナカタケン)
  中田研（なかた・けん）
  1961年、大阪生まれ。大阪大学大学院医学系研究科修了（医学博士）。2000年～2003年まで関西労災病院スポーツ整形外科副部長を務め、2013年～2026年、大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学教授。現在は大阪大学名誉教授、同大学健康スポーツ科学教育研究環特任教授・最高プロジェクト責任者に就任。スポーツ整形外科医、スポーツドクターとしてヒトの膝靱帯、軟骨、半月板の外科治療、リハビリ、トレーニング、予防医学の診療に携わり、パフォーマンスの向上や、ケガや故障の予防研究から、フィットネス、ウエルネスを目指したデータ科学、センサーネットワーク、デジタルツインなどの専門メンバーといっしょに、『スポーツによる健康向上の社会実現』を目指して活動している。

テニスメディカルラボ [単行本] の商品スペック