84歳、現役女医のひとり暮らし(健康美活ブックス) [単行本]

84歳、現役女医のひとり暮らし(健康美活ブックス) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  日々機嫌よく、おいしく食べて、死ぬまで歩ける。伝説の医師の“本当の終活”。還暦の美容家、君島十和子さんとの対談も収録！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　賢く「老い」を学ぶ
  ２　私の一日の過ごし方
  ３　ペットとともに生きる
  ４　７歳で医師を志す
  ５　東大と女性活躍
  ６　人生を変える出会い
  ７　タイパ時代に地道さを貫く
  ８　人生のバトンを繋ぐ
  ９　野菜スープで薬いらず
  １０　漢方の知恵で健やかに
  １１　私の人生のしまい方
  １２　生涯現役で生きる
  三姉妹座談会　母としての“伝説の女医”―３人の娘たちにもたらしたもの
  スペシャル対談（君島十和子さん×天野惠子）６０歳から新しく生まれ変わる

• 内容紹介

  80代の壁を上手に乗り越え、おいしく食べて、死ぬまで歩ける！　伝説の名医の?本当の終活″を公開
  
  ・生涯現役を叶える、80代医師実践の健康法を公開
  ・単身生活を機嫌よく、自由に、豊かに過ごす【老いのヒント集】
  ・60歳の美容家・君島十和子さんとの対談も収録。美容寿命も延ばせる
  
  今年84歳、現在も診療に携わる女性外来の創設者・天野惠子医師の老いのヒント集。脳や体の衰えを知恵と工夫で上手にかわし、「自分が自分の主治医になる」をモットーに、日々機嫌よく、おいしく食べて、１日１万歩を実践中。「長寿の正解はまだありませんが、短命に終わる理由ならはっきりしています。それを徹底的に遠ざけましょう」と天野医師。食事や生活、メンタルを整え、生命力を高め、老年期を人生の最高期にするコツが満載。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  天野 惠子(アマノ ケイコ)
  １９４２年愛媛県生まれ。内科医。医学博士。東京大学医学部卒業。静風荘病院特別顧問。日本性差医学・医療学会理事。ＮＰＯ法人性差医療情報ネットワーク理事長。性差を考慮した女性医療の実践の場としての「女性外来」を日本に根付かせた伝説の医師として知られる。東京大学医学部附属病院循環器内科助手、同大学保健センター講師、東京水産大学（現・東京海洋大学）保健管理センター教授・所長を歴任。９９年、日本心臓病学会のシンポジウムで性差医療の概念を日本ではじめて紹介し、注目を集める。２００１年、鹿児島大学医学部附属病院の日本初の女性専用外来創設に尽力、０２年、千葉県立東金病院副院長となり（千葉県衛生研究所所長を兼任）、公立病院初の女性外来立ち上げに貢献、診療を担当。０９年より埼玉県・静風荘病院の女性外来を担当。「患者さんの立場に立ち、最良の医療を提供する」をモットーに、８０代の現在も臨床に立ち続けている。２０２５年、第５９回吉川英治文化霞を受賞

• 著者について

  天野 惠子 (アマノ ケイコ)
  1942年生まれ。東京大学医学部卒業。静風会病院特別顧問。日本性差医学・医療学会理事。性差を考慮した女性外来を日本に根付かせた伝説の医師として知られる。『81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵』『女の一生は女性ホルモンに支配されている！』など著書多数。

84歳、現役女医のひとり暮らし(健康美活ブックス) の商品スペック