６０歳からの脳トレ滑舌レッスン [単行本]

６０歳からの脳トレ滑舌レッスン [単行本] の 商品概要

• 目次

  ●はじめに
  ●専門医がお答えします　脳トレ滑舌レッスンをはじめる前に知っておきたい5つのこと
  ●本書の使い方
  ●おすすめパターン＆チェック表
  ●ステップA 準備編
  ●ステップB 達人50音編
  ●ステップC なりきり音読編
  ●赤間先生おすすめ　脳トレ滑舌レッスンをもっと楽しむアイデア

• 内容紹介

  「むせや滑舌が気になる」「認知症を予防したい」
  口腔機能向上＆脳トレになるシニア世代におすすめの滑舌レッスン
  
  ・むせや滑舌が気になるシニア世代向けの滑舌レッスン
  ・口腔機能の向上だけでなく、脳トレ効果もあり、認知症予防が期待できる
  ・1日3分。自宅で手軽に取り組め、楽しみながら続けられる
  
  「最近、むせやすくなった」「人と会話する機会が減り、声が出しづらくなった」「滑舌が気になる」など、口腔機能の衰えが気になる方、必見の1冊。好評発売中の『1日3分でむせ予防！ 60歳からの滑舌レッスン』をパワーアップし、脳トレ効果を高めました。口腔機能の向上に加え、認知症予防も！　自宅で手軽に取り組め、1日3分だから、継続しやすいのもポイント。「アナウンサーになりきって、早口言葉ニュースを読む」など、楽しいレッスンを用意しました。何歳から始めても、続ければ効果を期待できます。

• 著者について

  赤間 裕子 (アカマ ヒロコ)
  健康ボイストレーナー。福島テレビ、テレビ東京、NHK仙台放送局でアナウンサー・キャスターとして勤務後、2009年に講師として独立。企業や公的機関等で「声と話し方」をテーマにしたコミュニケーションスキル研修や講演をおこなう他、大学で講師を務める。また、20年にわたり、シニア向けの【健康ボイトレ音読塾】を主宰。「声と健康」についての活動にも力を入れている。
  
  菊谷 武 (キクタニ タケシ)
  日本歯科大学 教授、口腔リハビリテーション多摩クリニック 院長。口のリハビリテーションを目的とした専門クリニックで、外来診療や訪問診療をおこなう他、自治体や企業などのセミナー、講演会等でも活躍。著書に『あなたの老いは舌から始まる』（NHK出版）などがある。

６０歳からの脳トレ滑舌レッスン [単行本] の商品スペック