変化を生きるレッスン-不安や葛藤に振り回されない「身体・感情・思考」の扱い方 [単行本]

変化を生きるレッスン-不安や葛藤に振り回されない「身体・感情・思考」の扱い方 の 商品概要

• 目次

  はじめに
  
  序章　変化と向き合うとは？
  第１章　人は考える前に反応している――身体に気づく力
  第２章　私たちの反応はどう生まれるのか――反応を見る力
  第３章　人生は、瞬間でできている－－反応が生じる「いま」に気づく
  第４章　選べる状態を取り戻す－－身体と神経システムを整える
  第５章　意図が未来をつくる－－反応から選択へ、問題解決から創造へ
  第６章　変化には時間がかかる－―トランジションとバイタリティ
  第７章　リーダーとして変化に向き合う－－反応する集団から、選択できる集団へ
  おわりに

• 出版社からのコメント

  思考ばかりが加速する社会で、身体・感情を置き去りにしないために。学校では教えてくれない、「自分を扱う実践知」を体系化。

• 内容紹介

  身体の緊張や不安・葛藤は何を伝えているのだろう？
  
  思考ばかりが加速する社会で、身体・感情を置き去りにしないために。
  ドラッカーやチクセントミハイの考え方をベースに、
  学校では教えてくれない、「自分を扱う実践知」を体系化。
  小さな「瞬間」の積み重ねが、反応を選択に変えていく。
  
  様々な独自の方法論を提示！
  ・自分の状態に意識を向ける「グリーンゾーン戦略」
  ・反応への解像度を高める「リアクティビティマップ」
  ・スタックしている構造を可視化する「IRマップ」
  
  
  図書館選書
  思考ばかりが加速する社会で、身体・感情もを置き去りにしないために。学校では教えてくれない、「自分を扱う実践知」を体系化。

• 著者について

  ジェレミー・ハンター (ジェレミーハンター)
  米国クレアモント大学院大学 Peter F. Drucker School of Management 教授。Executive Mind Leadership Institute 創設ディレクター、Transform合同会社共同創業者／パートナー。ピーター・ドラッカーの「まず自分自身をマネジメントする」という思想を現代のリーダー教育へと展開し、20年以上にわたり経営者やリーダーの育成に携わる。ハーバード大学ケネディスクールで公共政策修士、シカゴ大学で人間発達学博士を取得。フロー研究で知られるミハイ・チクセントミハイらとQuality of Life Research Centerを共同設立。身体、注意、感情、意図など、人間の内側で起きるプロセスを手がかりに、変化の中でよりよい選択と成果を生み出す実践を、企業、政府機関、NPOなど幅広い組織に提供している。著書に『ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室』（プレジデント社）。
  
  稲墻聡一郎 (イナガキソウイチロウ)
  Transform合同会社共同代表／パートナー。大手IT企業、人材開発系ベンチャー企業の役員を経て起業。2015～2017年、米国Drucker School of Managementの経営者向け修士課程に留学し、ジェレミー・ハンターに学ぶ。帰国後、ハンターらとTransformを設立。企業、NPO、社会起業家などを対象に、リーダーシップや組織開発、変化・トランジションに関する支援・育成に携わっている。身体・感情・思考、神経システムを手がかりに、「変化の中で、人や組織はいかにより多くの選択肢を持てるか」を探究。長野県立大学大学院・学部客員准教授、相模女子大学大学院非常勤講師。京都芸術大学大学院修了（MFA）。Somatic Experiencing®プラクティショナー。著書に『ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室』（執筆協力）。ビジネス、教育、身体性を横断しながら、人と組織の変化を探究している。

変化を生きるレッスン-不安や葛藤に振り回されない「身体・感情・思考」の扱い方 の商品スペック