いちばん親切なフリージング離乳食・幼児食 献立＆ダンドリBOOK [単行本]

いちばん親切なフリージング離乳食・幼児食 献立＆ダンドリBOOK の 商品概要

• 内容紹介

  これ一冊あれば、離乳食・幼児食の「今日何を食べさせる？」「どう進めると安心？」の悩みがなくなる！
  ママ・パパ視点で世の離乳食本を研究し、毎日の献立＆フリージング離乳食のダンドリを、いちばん親切にわかりやすく解説しました。
  横長判型でスッキリ見やすく、パタンと開いて使いやすい一冊です。（最新版「授乳・離乳の支援ガイド」対応）
  
  はじめてママ・パパでも迷わず作れるフリージング離乳食（1週間分の冷凍ストックをまとめて作る→食べるときにレンチン調理）の献立・レシピを、管理栄養士・元保育園栄養士・３児のママの藤原朋美先生が考えました。離乳初期（5～6カ月ごろ）から離乳完了期（1才～1才半ごろ）全時期の献立＆レシピ＋親子一緒に食べられる幼児食レシピ（1才半～5才ごろ）を掲載。5カ月ごろ～５才ごろまで長く使えます。
  
  ＜本書の“いちばん親切”ポイント＞
  ① 5カ月ごろから1才半ごろまで、毎日の献立例＆レシピを掲載
  離乳初期～完了期の献立を最後まで掲載。冷凍ストックを使った簡単レシピで、毎日の「何作ろう？」「作るのが大変」を解消。アレルギーが心配な卵の与え方も献立をマネするだけ！
  
  ② これなら作れる！冷凍ストックのダンドリをわかりやすく図解
  1週間分の冷凍ストックの効率良い作り方・手順を写真つきで掲載。「時間がかかって作るのが大変」との声が多い離乳食の冷凍ストック作りがぐっとラクに！
  
  ③ 離乳後期～幼児食の乗りきりアイデア満載
  1日3回食になると、食事の支度がどんどん大変に。「朝ごはんは固定メニューで時短」、「大人ごはんと同時に作れる取り分け調理」など、他の本にはない負担を減らすアイデアを多数掲載！
  
  ④横長判型でパタンと開くから、実用性バツグン
  １週間献立や冷凍ストックのダンドリを、横長の見開きで見通せるから情報がスッキリわかりやすい！パタンとページが開くから、見ながら作るときに便利です。

• 著者について

  藤原朋未 (フジワラトモミ)
  藤原朋未先生（管理栄養士）
  管理栄養士資格取得後、保育園栄養士として勤務し、給食管理や調理、栄養相談などに携わる。現在はレシピ・コラム執筆のほか離乳食・乳幼児食をテーマとした料理教室やセミナー講師を務める。共著に「マンガでわかる! 離乳食はじめてBOOK」「歯並びをよくする離乳食・幼児食」「一生モノの体を戦略的につくる 伸びごはん」がある。

いちばん親切なフリージング離乳食・幼児食 献立＆ダンドリBOOK の商品スペック