たった7日間で自然と腸からやせる本 [単行本]

たった7日間で自然と腸からやせる本 [単行本] の 商品概要

• 出版社からのコメント

  無理な糖質制限や激しい運動に頼らず、“やせ菌”を育てて自然にやせやすい体をつくる、腸活の新常識を教えます！

• 内容紹介

  「食事を減らしてもやせない」「ぽっこりお腹が気になる」「便秘がち」「血糖値が高め」――。こうした悩みの背景には、腸内環境の乱れが関係しています。善玉菌の働きで脂肪の蓄積を抑え、血糖値を安定させ、食欲をコントロール。やせるカギは「食事制限」よりも、まず腸を整えることにありました。
  腸のエキスパートであり、５万人以上の腸を診てきた名医が教える腸からやせる新常識！

たった7日間で自然と腸からやせる本 [単行本] の商品スペック