「あちこち痛い！」が自力で「すぐ楽」「ずっと楽」になる－寝たままできる！　整形外科の名医が教える痛みの即効＆根本解決法 [単行本]

「あちこち痛い！」が自力で「すぐ楽」「ずっと楽」になる－寝たままできる！　整形外科の名医が教える痛みの即効＆根本解決法 の 商品概要

• 出版社からのコメント

  腰、ひざ、股関節、肩、首、足、手など、体のあちこちの痛みを、関節痛の名医が自力で「すぐ楽」「ずっと楽」にする方法を伝授！

• 内容紹介

  マッサージなどで一瞬は楽になっても、なかなか治らない体のあちこちの慢性的な痛み。関節痛の名医が磨き上げた知見とスキルで「すぐに楽になる」「ずっと楽になる」方法を考案！　腰、ひざ、股関節、肩、首、足、ひじ、手、指など、さまざまな箇所の痛みを自力で即効＆根本解決できる画期的メソッドを公開します。

• 著者について

  歌島 大輔 (ウタシマ ダイスケ)
  著者/歌島大輔(うたしま・だいすけ)
  1981年生まれ。広島県出身(茨城県育ち)。山形大学医学部卒業。
  日本整形外科学会・日本専門医機構認定整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。
  専門領域は、肩関節、肩関節鏡手術、スポーツ医学。
  フリーランス整形外科医として磨き上げ続ける知見とスキルを駆使して、複数の病院で日本全国から来院する肩痛患者の診療を行っている。とくに肩関節鏡手術数においては年間約400件と全国トップクラス。
  日々の診療・手術のかたわら、YouTubeやSNSでの健康情報発信やオンライン講座なども積極的に展開している。

「あちこち痛い！」が自力で「すぐ楽」「ずっと楽」になる－寝たままできる！　整形外科の名医が教える痛みの即効＆根本解決法 の商品スペック