体質型４タイプを知る楽な生き方－寝たい！ 食べたい！ 出したい！ で人間がわかる [単行本]

体質型４タイプを知る楽な生き方－寝たい！ 食べたい！ 出したい！ で人間がわかる の 商品概要

• 出版社からのコメント

  4タイプを知れば、人間関係がうまくいく！

• 内容紹介

  あなたはネムラー？ ショッカー？ ベンハー？
  
  「寝不足になると、頭がぼーっとして何も考えられない」
  「お腹がすくと、手が震えてくる」
  「朝、すっきり出ないと、一日中どよ～んとしてしまう」
  
  あなたは、どれに一番近いですか？
  
  睡眠第一の「ネムラー」、食事第一の「ショッカー」、お通じ第一の「ベンハー」、どれにもあまり左右されない「何にもナイヤー」。
  
  人は「快眠・快食・快便」のうち、何が欠けると一番つらいかによって、「体質型」タイプに分けられます。
  
  「なぜ私は、これだけは我慢できないんだろう？」
  「なぜあの人は、そんなことにこだわるんだろう？」
  
  「体質型」を知れば、自分のことも、身近な人のことも、もっと理解できる。
  
  読み終わると、前より少し、自分も他人も受け容れられるようになる、
  新しい人間理解の本。
  
  東北大学教授・脳科学者の瀧靖之が、解説コラムを執筆。

• 著者について

  楠 裕史 (クス ヒロシ)
  1959年、愛知県大府市生まれ。体質型提唱者。株式会社 あたたかいデジタル代表取締役。愛知県立刈谷高校及び信州大学卒。企画発案を得意とし、発明者として様々なソフトウェア特許を50件以上出願。広告、金融、エンタメなど、これまで分野にとらわれない多くの新サービス開発に携わり、現在は「体質型」の普及、「高齢者向け音声会話ＡＩ」「イニング回想法」などの企画開発に従事。
  
  瀧 靖之 (タキ ヤスユキ)
  1970年生まれ。東北大学加齢医学研究所教授。医師。医学博士。東北大学大学院医学系研究科博士課程修了。東北大学加齢医学研究所臨床加齢医学研究分野教授。東北大学スマート・エイジング学際重点研究センターセンター長。脳科学者としてテレビ・ラジオ出演など多数。著書に『16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ』（文響社刊）など。

体質型４タイプを知る楽な生き方－寝たい！ 食べたい！ 出したい！ で人間がわかる の商品スペック