人生を好転させる掃除道（知的生きかた文庫） [文庫]

人生を好転させる掃除道（知的生きかた文庫） [文庫] の 商品概要

• 出版社からのコメント

  掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいく――。禅が教えてくれる「快適生活の知恵」

• 内容紹介

  掃除を究めると、驚くほどストレスが減る。
  心が穏やかになる。仕事も人間関係もうまくいく――。
  禅が教えてくれる、シンプルかつ最良の「快適生活の知恵」。
  
  ●「掃除道」の基本
  ●「部屋」は「あなた」そのものである
  ●「掃除」が人生に与えてくれるもの
  ●「より少なく、より豊かに」暮らすヒント
  ●３６５日が輝く、禅的シンプル掃除＆片づけ術
  
  「掃除道」などというと厳しい修行が求められそうですが、
  ようするに掃除を毎日、丁寧に、心をこめて行なうこと。
  禅の教えは、きわめてシンプルです。
  さあ、楽しく、さわやかに「掃除道」を歩みはじめましょう。――著者

• 著者について

  枡野　俊明 (マスノ シュンミョウ)
  1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、2006年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される。近年は執筆や講演活動も積極的に行なう。
  主な著書に、『禅が教えてくれる疲れない心をつくる休息の作法』(三笠書房)、『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力』『仕事も人生もうまくいく整える力』『仕事も人間関係もうまくいく引きずらない力』『心配事の９割は起こらない』『小さな悟り』『上手な心の守り方』(以上、三笠書房《知的生きかた文庫》)などベストセラー・ロングセラーが多数ある。

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