腎臓・肝臓がよみがえる！　７秒手もみ [単行本]

腎臓・肝臓がよみがえる！　７秒手もみ [単行本] の 商品概要

• 出版社からのコメント

  足と同じく「手」にもツボがあります！不調が整う手もみが今すぐ始められる

• 内容紹介

  【紙の書籍版特典】切り取ってすぐに使える、手のひらゴールデンマップ付き!
  「即効性が高かった！」「痩せた！」などと、大好評だった『たった7秒!もむだけであらゆる不調が解消する 手もみ大全』から進化！腎臓・肝臓にポイントを絞った最強手もみ本がついに完成！
  「血液検査で肝機能の数値が高かった」「腎機能の数値が悪かった」「内臓脂肪が多い」というひとも、あきらめなくて大丈夫です。本書では自宅で手をもむことで、肝臓腎臓のケアがばっちりできます。
  肝臓や腎臓の数値が良くない方は、腸や胃・血液の循環が良くないことも。本書では、肝臓腎臓を整えるために、ベースとなるそのほかの器官にも手もみでアプローチし、整えていきます。
  「最近なんだか疲れやすい」「寝ても疲れが抜けない…」という方は副腎疲労の可能性もありますが、本書では副腎を整える手もみも登場。毎日手をもんで内臓をきれいに整えましょう！
  
  図書館選書
  健康診断や人間ドックで腎臓や肝臓の数値が高いと指摘された人必見！　元看護士が教える、たった７秒手のひらをもむだけで腎臓・肝臓がよみがえる手もみ技55！

• 著者について

  音琶　麗菜 (オトワ　リナ)
  看護師として勤務していた経験を生かして、手もみストに。その後、株式会社ベストバースデーを立ち上げ、手もみを広めるために幅広く活動している。
  現在は妊活専門で体質改善のサポートをしながら、YouTube であらゆる不調が解消する手もみを発信している。YouTubeチャンネル登録者数は約44万人（2026年6月現在）。
  
  新谷　真知子 (シンタニ　マチコ)
  大阪府出身。
  島根医科大学（現、島根大学医学部）卒業後、大阪市立大学（現　大阪公立大学）医学部内科学教室第三に入局。様々なな医療機関に出向し、経験を重ね、平成20年2月大阪府堺市にてしんたに内科クリニック開業し現在に至る。医学博士、総合内科専門医、消化器病学会専門医、日本肝臓学会専門医、超音波専門医（腹部）

腎臓・肝臓がよみがえる！　７秒手もみ [単行本] の商品スペック