あなたを生かしてくれるもの [単行本]

あなたを生かしてくれるもの [単行本] の 商品概要

• 目次

  ・はじめに　あかるいほうへ
  ・普段づかいのセルフケアリング
  ・あなたを助けてくれるもの
  ・自分の機嫌は自分で取る？
  ・人と自分を比べると死ぬ
  ・風とおしの良いからだ
  ・からだが踊ると世界が踊る
  ・繊細で獰猛な魂
  ・生命力のダム
  ・いつも何かに追われているね
  ・脳も臓器
  ・冬を越える方法
  ・いろはす天使活動
  ・夕方に海辺に集まる人たち
  ・その人の形をしている残り香
  ・アドラーの弟子の生まれ変わり
  ・この世の温泉
  ・ハッピーホリデー！
  ・忘却の川の底で眠る
  ・夜を越える
  ・ひとつの星が燃えるとき
  ・何かひとつ透明なものを流す
  ・踊り歌え、食べ続けよ
  ・おわりに　夜に向かって

• 内容紹介

  自分が恥じていた自分を、いつか全部迎えに行くことができるだろうか
  
  頑張りすぎて何度も「燃え尽き」を経験してきた著者が、心と体をいたわり、健やかに暮らすための手がかりを、すこしずつ見つけていく。
  
  自分を大切に生きていくことを、やわらかく捉え直すエッセイ集。

• 著者について

  安達 茉莉子 (アダチ マリコ)
  作家。大分県日田市出身。東京外国語大学英語専攻卒業、サセックス大学開発学研究所開発学修士課程修了。政府機関での勤務、限界集落での生活、英国大学院留学などを経て、言葉と絵による表現の世界へ。著書に『毛布─あなたをくるんでくれるもの』（玄光社）、『私の生活改善運動 THIS IS MY LIFE 』（三輪舎）、『臆病者の自転車生活』（亜紀書房）、『らせんの日々 作家、福祉に出会う』（ぼくみん出版会）、『とりあえず話そう、お悩み相談の森　解決しようとしないで対話をひらく』（エムディエヌコーポレーション）、詩集『世界に放りこまれた』（twililight）など。

あなたを生かしてくれるもの [単行本] の商品スペック