これ1冊でわかる！ 名医が教える 頻尿・尿もれを改善するルールとレシピ（健康これイチ） [単行本]

これ1冊でわかる！ 名医が教える 頻尿・尿もれを改善するルールとレシピ（健康これイチ） の 商品概要

• 出版社からのコメント

  人に相談しにくい頻尿や尿もれの悩みを名医が解決。体操・生活習慣・食べ方・料理レシピまで、すべてを詰め込んだ１冊。

• 内容紹介

  ★★体操や生活習慣、食事法などの特効ルールから料理レシピまで。頻尿・尿もれなどの尿の悩みの予防・改善は、これ１冊で！★★
  ★夜間頻尿、排尿障害、過活動膀胱、前立腺肥大症、腹圧性尿失禁、……そんな言葉が気になるあなたに★
  
  最新の診療ガイドラインに対応！
  すぐにできる【特効ルール（運動・生活習慣・食べ方・食べもの）】と
  【おいしくて簡単な料理レシピ】を詰め込んだ【これ1冊】で
  【頻尿・尿もれを改善するルールとレシピ】がわかる！
  見やすい＆わかりやすい【図解たっぷりオールカラー】で名医が解説します。
  
  監修は多くのメディアに出演されている日本大学医学部・主任教授の高橋悟先生。泌尿器の名医が、豊富な図解とともに、頻尿・尿もれを改善する方法をわかりやすく教えます。
  
  【目次】（仮）※一部抜粋
  PART１　頻尿・尿もれはどうしたらいいの？　気になる！　頻尿・尿もれの疑問Q&A
  PART２　今すぐできる対策を教えて　頻尿・尿もれを改善する！　特効ルール
  【運動のルール】【生活のルール】【食事のルール】
  PART３　献立を工夫して食事で防ぐ　頻尿・尿もれを改善するおいしいレシピ
  PART４　知っておきたい！　頻尿・尿もれってどんな病気？

• 著者について

  髙橋 悟 (タカハシ サトル)
  日本大学医学部泌尿器科学系泌尿器科学分野　主任教授
  専門分野は泌尿器科一般。
  1985年、群馬大学医学部卒業。米国メイヨークリニック・フェロー、東京大学医学部泌尿器科助教授、日 本大学医学部附属板橋病院病院長などを経て現職。2003年、天皇陛下（現上皇陛下）が入院された際の担当医師団を務める。日本排尿機能学会理事長、日本老年泌尿器科学会理事長などの要職を務める。尿トラブルに関する多くのテレビ番組に出演。

これ1冊でわかる！ 名医が教える 頻尿・尿もれを改善するルールとレシピ（健康これイチ） の商品スペック