「うつ」とよりそう仕事術(Nanaブックス) （ナナ・コーポレート・コミュニケーション） [電子書籍]

「うつ」とよりそう仕事術(Nanaブックス) （ナナ・コーポレート・コミュニケーション） の 商品概要

• 復職の先を目指す！
  ～それでも明日職場へ向かう、すべての人に贈る～
  「うつ病」の治し方や復帰方法を説明した書籍は数多くありますが、うつ病の人が本当に知りたい「復職後の働き方」を説明したものはありません。
  本書では、復職を「ゴール」とするのではなく、復職の先の「巻き返し方＝働き方」を、著者の実経験をとおして紹介しています。
  現在も「うつ病」と闘いながら仕事を続けている著者が贈る、仕事と生活を充実させる小さな工夫が詰まった1冊です。
  ●月刊15万PVの大人気ブログが待望の書籍化！
  ●「うつ病」だからこそ身につけておきたい「仕事術」、42の方法をあますところなく紹介！
  ●復職はゴールではない。「うつ病」でも健康な人と互角に戦える戦術があった！
  ●「うつ病」にピタリと当てはまる技術、“ＧＴＤ”を日々に活かせば人生が変わる！
  ●本邦初公開！　「うつ病」患者からの、「うつ病の人」へのアドバイスとは？
  

• 目次

  １　生活編―復職までにしておくこと
  ２　基本編―仕事に対する考え方を改める
  ３　応用編―職場でできる小さな工夫
  ４　改善編―うつとつき合う小さな工夫
  

「うつ」とよりそう仕事術(Nanaブックス) （ナナ・コーポレート・コミュニケーション） の商品スペック