女医が教える　マジカルエクササイズ（すばる舎） [電子書籍]

女医が教える　マジカルエクササイズ（すばる舎） の 商品概要

• ※本電子書籍には、ＤＶＤは付属しておりません。あらかじめご理解くださいますようお願いいたします。ＤＶＤをお求めのお客さまは紙版書籍をご購入ください。
  
  ２週間で、見た目年齢－10歳！　姿勢が良くなる！　スリムに魅せる！　
  
  本書は20年近く第一線で整形外科医として働き、同時に10年以上スポーツドクターとして多くのトップアスリートたちの診療やケアを行ってきた女医が考案したビューティーメソッドです。
  

• 目次

  Part１　細くなりたいだけですか？　それとも「若くてキレイ」になりたいですか？
  
  Part２　２週間で見た目年齢－10歳　姿勢がかわる　スリムに魅せる　マジカルエクササイズ
  
  Part３　効果的にキレイ
  

女医が教える　マジカルエクササイズ（すばる舎） の商品スペック