「怒り」のマネジメント術 できる人ほどイライラしない(朝日新聞出版) [電子書籍]
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「怒り」のマネジメント術 できる人ほどイライラしない(朝日新聞出版) [電子書籍]

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ゴールドポイント:152 ゴールドポイント(20%還元)(¥152相当)
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出版社:朝日新聞社
公開日: 2014年08月01日
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「怒り」のマネジメント術 できる人ほどイライラしない(朝日新聞出版) の 商品概要

  • 5000人以上の「怒り」を見てきた専門家による究極の実践的メソッド。
    ・カチンときた瞬間に、その怒りの強さを数値化する
    ・話している相手にムカついたら、ケータイの傷を数える
    ・イライラしたら、ゴルフのベストショットをイメージする
    ・怒りを記録し、自分の怒るクセを見抜く
    怒りをマネジメントできれば、人生が変わる!

「怒り」のマネジメント術 できる人ほどイライラしない(朝日新聞出版) の商品スペック

書店分類コード I560
Cコード 0234
出版社名 朝日新聞出版
紙の本のISBN-13 9784022734136
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ファイルサイズ 1.2MB
著者名 安藤 俊介
著述名 著者

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