ウツな気分が消える本―ストレスがとれる、決断力がつく(知恵の森文庫) （光文社） [電子書籍]
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ウツな気分が消える本―ストレスがとれる、決断力がつく(知恵の森文庫) （光文社） [電子書籍]

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出版社：光文社
公開日： 2007年04月27日
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ウツな気分が消える本―ストレスがとれる、決断力がつく(知恵の森文庫) （光文社） の 商品概要

  • ウツの兆候ともいえる「気力が湧かない」「物事が決められない」。そんな症状の人たちの脳と心に何が起こっているのか。どうすればウツの循環を断ち切ることができるのかを、脳のメカニズムをもとに症例で分かりやすく解説する。そして、現代日本人の宿命であるストレスを克服するために、「好き嫌い」で生きることを提唱する。

ウツな気分が消える本―ストレスがとれる、決断力がつく(知恵の森文庫) （光文社） の商品スペック

書店分類コード B320
Cコード 0147
出版社名 光文社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784334782818
ファイルサイズ 1.3MB
著者名 高田 明和
著述名 著者

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