朝食をやめて健康になる（光文社） [電子書籍]
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朝食をやめて健康になる（光文社） [電子書籍]

渡辺 正(著者)
価格：￥550（税込）
ゴールドポイント：110 ゴールドポイント（20％還元）（￥110相当）
フォーマット：
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出版社：光文社
公開日： 2007年07月27日
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朝食をやめて健康になる（光文社） [電子書籍] の 商品概要

  • 「朝食抜きはからだに悪い」は医学的根拠のない俗説だった！　むしろ朝食こそが現代人を蝕む生活習慣病などの原因であることを、著者は膨大な臨床データで実証する。朝食の廃止は、いわば「小さな断食」。生体に本来備わった自然治癒力を高め、万病を予防・改善する薬いらずの健康法だ。ダイエット効果も期待大。それでもあなたは朝食を食べますか？（『朝食有害説』改題）

朝食をやめて健康になる（光文社） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード B010
Cコード 0143
出版社名 光文社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784334782191
ファイルサイズ 0.9MB
著者名 渡辺 正
著述名 著者

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