1秒もムダに生きない―時間の上手な使い方 （光文社） [電子書籍]

1秒もムダに生きない―時間の上手な使い方 （光文社） の 商品概要

• 感染症界のエースであり今注目の医師・岩田健太郎氏が、「本当の意味で時間を上手に使うための考え方」を紹介する。“プライオリティー・リストは作らずに、今、この瞬間の自分の状態に耳をすまし、他者のまなざしに規定されずに、最もやりたいことをする”――なぜ、それが時間をうまく使うことにつながるのか、そしてそれを可能にするためにはどうしたらよいのか。限りある時間を削り取り、慈しみながら生きる方法を伝える。
  

1秒もムダに生きない―時間の上手な使い方 （光文社） の商品スペック