小・中学生のための足がグングン速くなる本 （カンゼン） [電子書籍]

小・中学生のための足がグングン速くなる本 （カンゼン） の 商品概要

• 運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!
  必ず誰でも速く走れる!!
  足が遅いのは生まれつきだから仕方ない。そう思っていませんか?
  子どもの足が遅いことを遺伝だと思い、あきらめてはいないでしょうか。
  ほんのちょっとしたコツを教えてあげれば、足は速くなるものなのです。
  
  本書では、100m走記録日本記録保持者・伊東浩司氏の
  メソッドをわかりやすくまとめ、
  「誰でも必ず速くなれる!!」レッスンを丁寧に紹介しています。
  走るのが苦手だと思っている子は走るのが好きになり、
  走るのが得意な子はさらなるスピードアップを図れます。
  さまざまなスポーツでの基礎である走り方を、
  しっかりと身につけることで、
  子どもの可能性が大きく広がっていくのです。
  
  
  学校では教えてくれない! 走り方のコツ
  実際に効果があったトレーニングを収録!
  
  わずか30分で足が速くなれる 【歩くだけトレーニング】
  3ステップでかんたん習得! 【スタートダッシュ法】
  正しいフォームが身につく 【ステップアップドリル】
  
  
  ◆Chapter1
  どんな子でも速く走れるようになる!
  
  ◆Chapter2
  走りがみるみる変わる! クイックレッスン
  ◆Chapter3
  気になる! 子どもと走りのこと
  
  ◆Chapter4
  必ず速くなれる! ステップアップドリル
  
  ◆Chapter5
  運動会で活躍するための必勝法!
  
  ◆Chapter6
  さらにレベルアップするために
  

小・中学生のための足がグングン速くなる本 （カンゼン） の商品スペック