キレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい（インプレス） [電子書籍]

キレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい（インプレス） の 商品概要

• 読み終わったら、ごはんが食べたくなる！
  カロリーを減らせば痩せるわけではないし、低カロリー過ぎるとカサカサの干物女子になってしまいます。大切なのはカロリーの値ではなく、そのバランスです。パン、麺ではなく、なぜ「ごはん」なのか、その成功する健康・美容法について27年間悩み続けた便秘症を克服した管理栄養士がオススメするケチでも、ズボラでもエステに行かなくてもキレイになれる、雑穀ごはんダイエット。
  
  「impress QuickBooks」（インプレス・クイックブックス｜https://www.facebook.com/impress.QuickBooks）は、スマートフォンや電子書籍端末で気軽に読めるコンパクトな電子書籍です。通勤や通学、昼休みなどの空き時間に、文庫本のような感覚で、旬なトピックスを手軽に楽しむことができます。
  

キレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい（インプレス） の商品スペック