壁はきっと越えられる 夢をかなえる晩成力（プレジデント社） [電子書籍]

壁はきっと越えられる 夢をかなえる晩成力（プレジデント社） の 商品概要

• 才能がなくても、遅咲きでも、勝てる方法はあります!
  2度のオリンピックに出場した遅咲きのプロフィギュアスケーター、
  鈴木明子が教える「夢をかなえる晩成力」。
  
  ──私が三回転、三回転の連続ジャンプを跳べるようになったのは26歳のときです。
  この年齢で跳べるようになった女子選手は、おそらく世界でも私だけだと思います。 (本文より)
  
  「私はウサギじゃない、カメなんだ。でもカメは最後には勝つんだ……」
  「カメだからこそ、二度もオリンピックの舞台に立つことができた」
  「もし“カメなんて嫌だ。私はウサギになる”と、足が速くなる訓練ばかりしていたら、
  きっと途中で息切れしていた」と語る著者。
  
  誰も彼もこぞってウサギをめざしているように映るいまの社会。
  けれども自分のペースでコツコツ進むカメがその特性を活かせば、ウサギにだって勝つことができる。
  
  鈴木明子、競技引退後の今後の活躍をも予感させる本書は、
  足が遅くて悩んでいる人が「早くなくてもいいんだ」と気づける、
  そして前に進み続け、自分が目指す場所にたどり着くための方法がわかる１冊です。
  

• 目次

  【目次より】
  ◆第1章：遠回りという素晴らしい生き方
  ・早熟型と晩成型
  ・乗り越える喜びを知らない早熟型の不幸
  ・努力の習慣が身についていない早熟型は案外もろい
  ・自分は晩成型と認めるには勇気が要る
  ・誰にも遠回りとは言わせない
  ◆第2章：好きなことをやりましょう
  ・大事なのは才能より好きかどうか
  ・スケートがいちばん好きだった
  ・やってみなければ好きかどうかわからない
  ・やるときは全力で取り組む
  ・自分を知ろう
  ・ときにはアドバイスに耳を傾けてみる
  ◆第3章：壁はこうすれば越えられる
  ・練習は裏切らない
  ・必要な努力の量を見極めるのは難しい
  ・どこで可能性に見切りをつけるか
  ・環境を変えてみる
  ・目標には覚悟が必要
  ・トップ選手に共通な「素直さ」
  ・ときには戻ることも有効
  ・私のスランプ脱出法
  ◆第4章：本番で力を発揮するには
  ・練習で120点とれなければ本番で100点は無理
  ・絶好調は危険
  ・ミスを引きずらないコツ
  ・自分のためより他の誰かのためのほうが力が出る
  ◆第5章：私が尊敬する遅咲きの人たち
  ・圧倒的な存在感～市村正親さん
  ・真っ直ぐな人～葛西紀明さん
  ・少年の心をもった人たち～古澤巌さん、cobaさん、東儀秀樹さん
  

壁はきっと越えられる 夢をかなえる晩成力（プレジデント社） の商品スペック