Dr.KAKKOのツンツンくびれ体操（講談社） [電子書籍]
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Dr.KAKKOのツンツンくびれ体操（講談社） [電子書籍]

価格：￥1,100（税込）
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出版社：講談社
公開日： 2012年06月29日
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Dr.KAKKOのツンツンくびれ体操（講談社） の 商品概要

  • トップアスリートの治療を行うスポーツドクターが、最新・最強のくびれメソッドを考案。●朝晩３０秒、体をツンツン伸ばすだけ（朝晩どちらも３つの動きだけでOK）●ウエストがみるみるくびれて、下腹もすっきり凹む！●お尻も脚も引き締まる！●効果がでるのがとにかく早い（２週間でウエスト－６センチの例も）●狭い場所でできて、着替えも道具も必要なし！●ケガの心配がないから安心してできる

  • 目次

    はじめに
    第１章　「ツンツンくびれ体操」とは？
    第２章　効果抜群！「ツンツンくびれ体操」
    第３章　おなか以外のお悩みも「ツンツン体操」で解決！
    第４章　ＫＡＫＫＯマジックで、目指せ！　洗練ボディ、モテボディ
    第５章　心にツンとくる！　美の格言
    おわりに

Dr.KAKKOのツンツンくびれ体操（講談社） の商品スペック

書店分類コード A310
Cコード 2075
出版社名 講談社
紙の本のISBN-13 9784062997539
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ファイルサイズ 17.7MB
著者名 中村 格子
著述名 著者

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