50歳を超えても30代に見える生き方―「人生100年計画」の行程表（講談社プラスアルファ新書） [電子書籍]
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50歳を超えても30代に見える生き方―「人生100年計画」の行程表（講談社プラスアルファ新書） [電子書籍]

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出版社：講談社
公開日： 2012年08月31日
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50歳を超えても30代に見える生き方―「人生100年計画」の行程表（講談社プラスアルファ新書） の 商品概要

  • テレビで大ブレイク、２０歳若く見える秘密とは――。５５歳で血管年齢→２６歳、骨年齢→２８歳、脳年齢→３８歳。３０代では超メタボ体型だった著者が、２５キロ体重を減らし、心身共に若返った秘密を公開！　食事の内容と生活習慣を変えるだけ。お金や時間をかけず、日常生活の延長上でできる奇跡のアンチエイジング法とは！

50歳を超えても30代に見える生き方―「人生100年計画」の行程表（講談社プラスアルファ新書） の商品スペック

書店分類コード B153
Cコード 0295
出版社名 講談社
紙の本のISBN-13 9784062727389
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著者名 南雲 吉則
著述名 著者

    講談社 50歳を超えても30代に見える生き方―「人生100年計画」の行程表（講談社プラスアルファ新書） [電子書籍] に関するレビューとＱ＆Ａ

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