「毒になる母親」を乗り越える11のリスト （講談社） [電子書籍]

「毒になる母親」を乗り越える11のリスト （講談社） の 商品概要

• 「自分の人生の苦しみは、『毒親』だった実母のせいだ」「自分も、母親のような『毒親』になってしまうのでは……」現代女性を苦しませる、「母」という存在がもたらす害毒。その正体に迫り、不幸の連鎖を断ち切る方法を具体的に示す福音の書。「１１の言葉のリスト」を日常で活用すれば、お母さん達を取り巻く不安を鎮め、わが子との関係を改善できる。現代のすべての母親必読の１冊！
  

• 目次

  プロローグ
  　「不安」が悪さをする
  
  １　「母親としての私」を知るためのリスト
  　子どもを見て自分を知る
  　まず自分自身を抱きしめましょう
  　(1)自分自身を愛するためのリスト
  　「あなたのためだから」に隠されたウソ
  他
  　(2)自分を大切にするためのリスト
  　わが子への「愛の３段階」
  　子育ての目標をどこに置くか
  他
  　(3)子どものほんとうの興味と力を引き出し、サポートをするためのリスト
  　子どもに対する親の責任とはなんでしょう？
  　27歳になって自己崩壊した歯科医師の卵
  他
  
  ２　お母さんがラクになるための言葉のリスト
  　なんでもいいからひとつだけ、自分にはめたタガをはずしてみて！
  　いま、そこにあるがままの自分でいい
  他
  
  ３　小さいときからかけていきたい言葉のリスト
  　「ダメ、ダメ！」キツイ言葉を連発する自分の姿を見たことがありますか？
  　「何回言ったらわかるの！」で見える真実
  　聞き分けのいい子が抱える心の闇
  　聞き分けの底に潜む裏表
  　赤ちゃんの微笑みが可愛い理由を知っていますか？
  他
  
  ４　子どもの心に寄り添うためのリスト
  　なにか言う前に子どもの心を覗いてみましょう
  ほか
  

「毒になる母親」を乗り越える11のリスト （講談社） の商品スペック