「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる（講談社プラスアルファ新書） [電子書籍]
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「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる（講談社プラスアルファ新書） [電子書籍]

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出版社：講談社
公開日： 2013年04月05日
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「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる（講談社プラスアルファ新書） の 商品概要

  • 「『姿勢の体操』で走りを変えてみませんか？」金メダリスト高橋尚子さん推薦！　無駄のない疲れない動きを楽々体得。誰でも記録や年齢の壁を破れる。30年以上現役で走り続ける女子マラソンのパイオニアが編み出したエクササイズで、プロ選手が体得した動きが身につく！

「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる（講談社プラスアルファ新書） の商品スペック

書店分類コード C820
Cコード 0275
出版社名 講談社
紙の本のISBN-13 9784062727365
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ファイルサイズ 2.6MB
著者名 松田 千枝
著述名 著者

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