フルーツをやめれば、健康になる―誰もいわなかった肥満と健康の新常識 (学研) [電子書籍]
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フルーツをやめれば、健康になる―誰もいわなかった肥満と健康の新常識 (学研) [電子書籍]

栗原 毅(著者)
価格:¥1,188(税込)
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出版社:学研
公開日: 2013年02月27日
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フルーツをやめれば、健康になる―誰もいわなかった肥満と健康の新常識 (学研) の 商品概要

  • 肥満と病気の最大の原因は、実は糖質の摂り過ぎ。糖質は血糖値を上げ、インスリンの過剰分泌を促して内臓脂肪の増大へと導く。とりわけフルーツは高糖質で、あの甘さが寿命を縮めることにつながる。肝臓の専門医が力説する、もっとも新しい健康の常識だ。

フルーツをやめれば、健康になる―誰もいわなかった肥満と健康の新常識 (学研) の商品スペック

書店分類コード B010
Cコード 2077
出版社名 学研
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紙の本のISBN-13 9784054054950
ファイルサイズ 1.9MB
著者名 栗原 毅
著述名 著者

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