スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました（KADOKAWA） [電子書籍]
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スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました（KADOKAWA） [電子書籍]

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価格：￥1,045（税込）
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出版社：KADOKAWA
公開日： 2015年01月23日
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スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました（KADOKAWA） の 商品概要

  • 数々の失敗ダイエットを繰り返してきた作者・わたなべぽん（１６５ｃｍ・９５kg）。人生は、ダイエットしている時期とリバウンドしている時期しかなかったことに気付いて一念発起！研究の果てに行き着いたのが「美人になったつもり」で生活をすることで自然と痩せて行くという方法だった。毎日のすべての行動を「美人ならどうするか」に置き換えて考え、実行することで痩せて行くという魔法のようなダイエット。でもそこにはやはりトラップもあるわけで…。一大ダイエットドキュメンタリー。ラストは思わず泣けます！

スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました（KADOKAWA） の商品スペック

シリーズ名 スリム美人の生活習慣を真似したら　１年間で30キロ痩せました
発行年月日 2013/02/01
書店分類コード A310
Cコード 2077
出版社名 KADOKAWA
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紙の本のISBN-13 9784040664101
ファイルサイズ 32.1MB
著者名 わたなべ ぽん
著述名 著者

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