アゴをゆるめると健康になる！ 肩こり・腰痛・疲れも吹き飛ぶ間質リンパの整え方（KADOKAWA） [電子書籍]

アゴをゆるめると健康になる！ 肩こり・腰痛・疲れも吹き飛ぶ間質リンパの整え方（KADOKAWA） の 商品概要

• 体力をつけるために、体型をしぼるために、筋トレやランニングをはじめる人が増えています。しかし、頑張りすぎた結果、ケガをしてしまう人も少なくありません。そんなことをしなくても、いつまでも若々しくいられる方法が「筋ゆる」です。これはもみほぐすこととも、ストレッチとも違う、歯科医師だからこそわかった新しい体の整え方。筋肉をやわらかくすることで、リンパ液の流れを促し、老廃物の排出機能がアップ。その結果、「こりや痛みが10秒でなくなった」「疲れにくくなった」「おなか周りの脂肪がとれた」など驚きの効果が得られます。
  

アゴをゆるめると健康になる！ 肩こり・腰痛・疲れも吹き飛ぶ間質リンパの整え方（KADOKAWA） の商品スペック