指だけヨガ（KADOKAWA） [電子書籍]
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指だけヨガ（KADOKAWA） [電子書籍]

価格：￥924（税込）
ゴールドポイント：278 ゴールドポイント（30％還元）（￥278相当）
フォーマット：
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出版社：KADOKAWA
公開日： 2015年01月23日
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指だけヨガ（KADOKAWA） [電子書籍] の 商品概要

  • 東西の医学で重視されている「指」を最大限に有効活用！　所要時間はわずか３分。腹式呼吸しながら、５本の指先に順に力を入れていく。これだけであらゆる健康効果が体にもたらされるのである。日常の隙間に続ければ、痩せやすい体になり、慢性疲労、肩凝りなど、あらゆる不調も解消。驚きの「たったこれだけ」メソッド。

指だけヨガ（KADOKAWA） [電子書籍] の商品スペック

シリーズ名 指だけヨガ
発行年月日 2013/08/31
書店分類コード B155
Cコード 0275
出版社名 KADOKAWA
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紙の本のISBN-13 9784840152969
ファイルサイズ 7.3MB
著者名 深堀 真由美
著述名 著者

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