ストレスを捨てる技術（KADOKAWA） [電子書籍]
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ストレスを捨てる技術（KADOKAWA） [電子書籍]

価格：￥628（税込）
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出版社：KADOKAWA
公開日： 2015年01月23日
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ストレスを捨てる技術（KADOKAWA） [電子書籍] の 商品概要

  • 「身体」「ビジュアル」「言葉」の３つをコントロールすることで、ストレスは捨てられる！　25カ国籍8000人のストレスを軽減させたイタリア在住のグローバルトレーナーが、ストレスをなくすための基本・コツを伝授。NLP理論・人間科学をもとに導き出された「ストレスゼロ・テクニック」を実行すれば、「つらいストレス」から一瞬で解放される！　本書で紹介する「ストレスゼロ・テクニック」は、たとえば、「顔を上げる」「背筋を伸ばす」「やや上向きの目線」など姿勢や目線を変えるという、誰にでも今すぐ簡単にできて長続きするものばかり。しかもお金は一切かからず、効果はずっと長続きすることを保証。あなたの「ストレスで悩む時間」を、「豊かに美しく輝いて生きる時間」に変えよう！

ストレスを捨てる技術（KADOKAWA） [電子書籍] の商品スペック

シリーズ名 中経の文庫
発行年月日 2013/01/29
書店分類コード A700
Cコード 0111
出版社名 KADOKAWA
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紙の本のISBN-13 9784806146155
ファイルサイズ 9.6MB
著者名 田中ちひろ
著述名 著者

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