いいことずくめの 長いもレシピ（KADOKAWA LifeDesign） [電子書籍]
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いいことずくめの 長いもレシピ（KADOKAWA LifeDesign） [電子書籍]

石原 結實(著者)、牧野 直子(著者)
価格：￥837（税込）
ゴールドポイント：168 ゴールドポイント（20％還元）（￥168相当）
フォーマット：
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出版社：KADOKAWA LifeDesign
公開日： 2015年01月23日
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いいことずくめの 長いもレシピ（KADOKAWA LifeDesign） の 商品概要

  • スタミナにいいイメージの長いもは血糖値、コレステロール、血圧にいい成分がいっぱい。インフルエンザの感染を抑制する成分も発見されています。消化酵素が大根の３倍、ネバネバ成分であるムチンが胃の粘膜を保護して、体内での消化吸収が抜群。あえものやサラダのほか、焼くとホクホク、煮るともっちり、といろいろな食感が楽しめるのもうれしいところ。毎日あきない豊富なメニューで紹介します。

いいことずくめの 長いもレシピ（KADOKAWA LifeDesign） の商品スペック

シリーズ名 いいことずくめ
発行年月日 2009/09/25
Cコード 9477
出版社名 KADOKAWA LifeDesign
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紙の本のISBN-13 9784047310018
ファイルサイズ 13.1MB
著者名 石原 結實
牧野 直子
著述名 著者

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