1日1分1ポーズでメリハリボディ―究極のストレッチ88 （双葉社） [電子書籍]
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1日1分1ポーズでメリハリボディ―究極のストレッチ88 （双葉社） [電子書籍]

価格：￥1,100（税込）
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フォーマット：
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出版社：双葉社
公開日： 2014年02月06日
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1日1分1ポーズでメリハリボディ―究極のストレッチ88 （双葉社） の 商品概要

  • 道端３姉妹等多くの女優やモデルを指導する「予約の取れないパーソナルトレーナー」横手貞一朗の提案する、手軽だけれど美ラインに効果絶大なストレッチメソッド88ポーズ。1分1ポーズの組み合わせで効果も倍増。本書のメソッドを続ければ、明らかに身体が変わります。美しくしなやかなボディラインを手に入れることができます。

1日1分1ポーズでメリハリボディ―究極のストレッチ88 （双葉社） の商品スペック

書店分類コード C620
Cコード 0076
出版社名 双葉社
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784575305432
ファイルサイズ 14.5MB
著者名 横手 貞一朗

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