本当はスゴイ！ 乾布摩擦トレーニング（ディスカヴァー・トゥエンティワン） [電子書籍]

本当はスゴイ！ 乾布摩擦トレーニング（ディスカヴァー・トゥエンティワン） の 商品概要

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  小さな頃、誰もが一度は
  試したことがある乾布摩擦。
  なんとなく健康によさそうではあるけれど、
  でも、ほんとうにカラダにいいのかは、
  案外わからなかったのではないでしょうか。
  
  そこで今回、順天堂大学医学部
  小林弘幸教授協力の元、実験を行い、
  科学的に検証したところ、乾布摩擦には、
  健康に大きな効果があることが
  証明されました。
  
  小さなお子さんから、シニアの方まで、
  タオル1本、たった3分で誰でも楽しめ
  健康になれる、しかもダイエット効果も
  期待できる乾布摩擦のトレーニングを
  この1冊でご紹介します。
  
  おもな効果
  ・風邪をひきにくくなる
  ・不眠解消
  ・冷え改善
  ・ストレス解消
  ・疲労回復
  ・肩コリ/首コリ/腰痛解消
  ・むくみ改善
  ・便秘解消
  ・美肌効果
  ・ダイエット
  ・セルライト除去
  ・花粉症改善
  

本当はスゴイ！ 乾布摩擦トレーニング（ディスカヴァー・トゥエンティワン） の商品スペック