知っててよかった 疲れたときのすごい対処法(KKロングセラーズ)（PHP研究所） [電子書籍]
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知っててよかった 疲れたときのすごい対処法(KKロングセラーズ)（PHP研究所） [電子書籍]

価格：￥950（税込）
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フォーマット：
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出版社：ロングセラーズ
公開日： 2015年02月13日
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知っててよかった 疲れたときのすごい対処法(KKロングセラーズ)（PHP研究所） の 商品概要

  • あなたの疲労度をチェック―― 1 イライラする。 2 不安だ。 3 落ち着かない。 4 ゆううつだ。 5 よく眠れない。 6 体の調子が悪い。 7 物事に集中できない。 8 することに間違いが多い。9 仕事中、強い眠気に襲われる。 10 やる気が出ない。 11 へとへとだ(運動後を除く)。 12 朝、起きたとき、ぐったりした疲れを感じる。 13 以前と比べて疲れやすい。 いかがでしたか? 三つ以上当てはまるようだと、 疲れが慢性的になっていますよ。 この本をそばに常備しておきましょう。 目・肩・腰・背中・手・腕・足、全心身をカバー、さらに、食事・飲酒・入浴・睡眠まで、この1冊で 対処できます! デスクワークも立ち仕事も、すべてのビジネスマン・すべての大人にささげる。 医者に行く時間のない、忙しい現代人の「常備薬本」です!

知っててよかった 疲れたときのすごい対処法(KKロングセラーズ)（PHP研究所） の商品スペック

発行年月日 2013/06/25
書店分類コード B010
Cコード 0047
出版社名 PHP研究所
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紙の本のISBN-13 9784845422883
ファイルサイズ 2.8MB
著者名 健康増進倶楽部 編著

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