「脳の疲れ」がとれる生活術 癒しホルモン「オキシトシン」の秘密（PHP研究所） [電子書籍]
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「脳の疲れ」がとれる生活術 癒しホルモン「オキシトシン」の秘密（PHP研究所） [電子書籍]

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出版社：PHP研究所
公開日： 2015年02月13日
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「脳の疲れ」がとれる生活術 癒しホルモン「オキシトシン」の秘密（PHP研究所） の 商品概要

  • 朝がつらい、眠りが浅い、いつもストレスが溜まっている、夕方にイライラしてしまう……肉体労働をしているわけでもないのに、慢性的に疲れていませんか？　その疲れは脳内物質の欠乏が原因かもしれません。近年の研究で脳内ホルモン分泌のメカニズムが詳しくわかってきました。本書では、メラトニン、セロトニン、オキシトシンなどを分泌させる簡単な方法を、脳生理学者が提案。

「脳の疲れ」がとれる生活術 癒しホルモン「オキシトシン」の秘密（PHP研究所） の商品スペック

シリーズ名 PHP文庫
発行年月日 2012/08/01
書店分類コード B010
Cコード 0147
出版社名 PHP研究所
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紙の本のISBN-13 9784569678580
ファイルサイズ 3.6MB
著者名 有田秀穂
著述名 著

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