やせる！しまる！キレイになる！ カラダ浄化大作戦（PHP研究所） [電子書籍]
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やせる！しまる！キレイになる！ カラダ浄化大作戦（PHP研究所） [電子書籍]

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出版社：PHP研究所
公開日： 2015年02月13日
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やせる！しまる！キレイになる！ カラダ浄化大作戦（PHP研究所） の 商品概要

  • 「やっとダイエットに成功したと思ったら、肌のハリと、ツヤがなくなったような……」「いろいろなダイエット法を試してみたけれど、ずっと続けるのはちょっとツライかも……」「最近、なんとなくだるいし、イライラするし、ときどきうつうつって気持ちにも……病気ってわけじゃないんだけどなぁ」そんなダイエットのお悩み、心身の不調も本書でスッキリ解消！本書で紹介するダイエット法は、からだを温めて、発汗・利尿を促し、体内の余分な水分と老廃物を排出し、血液を浄化し、脂肪を燃焼させるものです。簡単に継続できて、リバウンドしない、しかも健康的なものです。あなたは低温太り？　それとも水太り？　しょうが紅茶、にんじん・りんごジュースでからだが変わる！　1日2分のアイソメトリック運動でやせる！　しまる！テレビ・雑誌・書籍等で大好評の石原メソッドで、あなたも「めぐりのいい健康なカラダ」と「やせ体質」を手に入れよう！

やせる！しまる！キレイになる！ カラダ浄化大作戦（PHP研究所） の商品スペック

発行年月日 2008/05/09
書店分類コード A310
Cコード 2077
出版社名 PHP研究所
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紙の本のISBN-13 9784569700113
ファイルサイズ 4.3MB
著者名 石原結實
高村あゆみ 絵
著述名 著

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