賢人の習慣術―小さな変化で差はつく！一日24時間を最高効率で過ごせ！ （幻冬舎） [電子書籍]

賢人の習慣術―小さな変化で差はつく！一日24時間を最高効率で過ごせ！ （幻冬舎） の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）
  セオリー通りにいかない時代に、最先端で活躍するトップランナーの体験に学ぶ。
  目次（「BOOK」データベースより）
  第１章　仕事の質を高める朝の習慣（早起きの習慣
  掃除の習慣
  出社前の習慣
  通勤時の習慣
  出社後の習慣）
  第２章　考える力を鍛える習慣（生活リズム
  ウォーミングアップ
  集中力を高める習慣
  思考力を磨く
  記憶を強化する
  アイデアをだす）
  第３章　決断力・行動力を身につける習慣（スケジューリング
  判断基準
  問題解決の習慣
  失敗したときの習慣
  情報収集の習慣
  コミュニケーション
  生活スタイル
  前へ進む習慣）
  第４章　信頼感を高める自己プロデュースの習慣（身だしなみ（外見）
  表情＆心もち
  目くばり・気くばり
  聞き上手の習慣
  話し上手の習慣
  声のだし方
  陽転思考）
  第５章　メンタルを強くする習慣（ストレスの正体
  よい心の状態
  脱ストレスの習慣
  自分を受容する習慣
  平常心の習慣）
  著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
  
  宗次 徳二
  (ムネツグ トクジ)
  １９４８年石川県生まれ。カレーハウスＣｏＣｏ壱番屋の創業者。現在は、株式会社壱番屋の創業者特別顧問。ＮＰＯイエロー・エンジェルの理事長を務める
  
  
  築山 節
  (ツキヤマ タカシ)
  １９５０年愛知県生まれ。財団法人河野臨床医学研究所附属北品川クリニック所長。医学博士。脳神経外科専門医として数多くの診断治療に携わる。１９９２年、脳疾患後の脳機能回復を図る「高次脳機能外来」を設立
  
  
  高田 明
  (タカタ アキラ)
  １９４８年長崎県生まれ。株式会社ジャパネットたかたの創業者であり、代表取締役。１９９０年にスタートしたラジオショッピングをきっかけに、１９９４年にテレビショッピング事業に進出する
  
  
  和田 裕美
  (ワダ ヒロミ)
  京都府生まれ。株式会社ペリエ代表取締役。営業・コミュニケーション・モチベーションアップのための研修・講演を国内外で展開
  
  
  小池 龍之介
  (コイケ リュウノスケ)
  １９７８年生まれ。山口県出身。正現寺住職、月読寺住職。東京大学教養学部卒。２００３年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げ、正現寺（山口県）と月読寺（東京・世田谷）や往復しながら、自身の修行と一般向けに坐禅や瞑想指導を続けている
  

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