心を整える。―勝利をたぐり寄せるための56の習慣（幻冬舎文庫） [電子書籍]

心を整える。―勝利をたぐり寄せるための56の習慣（幻冬舎文庫） の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）
  心は鍛えるものではなく、「整える」もの。安定した心を装備することで、常に安定した力と結果を出せる。チームで干されても腐らずにレギュラーを奪い返した。ワールドカップ予選では主将としてチームを束ね、本選への切符を掴んだ。結果を出し続ける長谷部だからこそ、多くの読者の胸を打つ。誰もが実践＆応用できるメンタル術、待望の文庫化！
  目次（「BOOK」データベースより）
  第１章　心を整える。
  第２章　吸収する。
  第３章　絆を深める。
  第４章　信頼を得る。
  第５章　脳に刻む。
  第６章　時間を支配する。
  第７章　想像する。
  第８章　脱皮する。
  第９章　誠を意識する。
  最終章　激闘のアジアカップで学んだこと。
  著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
  長谷部 誠(ハセベ マコト)
  １９８４年生まれ。静岡県出身。藤枝東高校から浦和レッズ加入。２００８年にドイツ・ヴォルフスブルクへ移籍。１０年南アフリカ・ワールドカップでは４試合に先発出場。１３年に「１．ＦＣニュルンベルク」へ移籍。サッカー日本代表のキャプテン
  

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