かむかむウオーキング―しっかり噛めると、脳とカラダがめざめる （幻冬舎） [電子書籍]

かむかむウオーキング―しっかり噛めると、脳とカラダがめざめる （幻冬舎） の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）
  ガムを噛みながら動くと、運動効果がアップ！
  目次（「BOOK」データベースより）
  第１章　バランス能力を決める影の主役は噛み合わせだった
  第２章　正しく噛めている人は運動能力が高い
  第３章　咀嚼は筋肉の活動を高め唾液が集中力を養う
  第４章　スポーツでは噛み合わせとあごの位置の安定が重要
  第５章　噛むことで脳はめざめる？
  第６章　アクティブかむかむウオーキングで健康長寿
  著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
  
  石上 惠一
  (イシガミ ケイイチ)
  東京歯科大学スポーツ歯学研究室主任教授。日本大学歯学部卒業後、１９８６～８８年までＵ．Ｍ．Ｄ．Ｓ．ＧＵＹ’Ｓ　ＨＯＳＰＩＴＡＬ（ＵＮＩＶ．ＬＯＮＤＯＮ）に日本大学海外派遣研究員として留学。１９９８年、東京歯科大学助教授、１９９９年からＣＯＬＬＥＧＥ　ＯＦ　ＤＥＮＴ．ＫＹＵＮＧ　ＨＥＥ　ＵＮＩＶ．（ＫＯＲＥＡ）客員教授。２００１年から現職。１９９７年から日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）強化スタッフ・スポーツドクター。日本スポーツ歯科医学会理事（教育普及担当）
  

かむかむウオーキング―しっかり噛めると、脳とカラダがめざめる （幻冬舎） の商品スペック