Dr.クロワッサン 新装版 100歳までボケない101のレシピ（マガジンハウスムック） [電子書籍]

Dr.クロワッサン 新装版 100歳までボケない101のレシピ（マガジンハウスムック） の 商品概要

• 目次
  ●ボケない人ほど長生きできる。
  　100歳まで脳を元気に保つには何をどう食べるかが重要でした。
  ●１日大さじ２杯で認知症を改善。ココナッツオイルのすごい力。
  ●血管の健康、生活習慣病対策に皮付きりんごを焼いて食べる。
  ●ファイトケミカルの抗酸化力で老化を予防するベジブロス。
  ●老化スピードを遅くするボケない食材の選び方。
  ほか
  出版社からのコメント
  37万部のヒットとなったムックが、最新のボケ予防と健康情報を追加して、新装版として登場！
  解説は前作同様、順天堂大学大学院・加齢制御医学講座教授の白澤卓二さん。
  アルツハイマー病に効果を発揮したと話題の、ココナッツオイルの毎日おいしく摂れる画期的アイデアや、体を老けさせないスープ等を提案してくれました。
  内容紹介
  37万部のヒットとなったムックが、最新のボケ予防と健康情報を追加して、新装版として登場！
  解説は前作同様、順天堂大学大学院・加齢制御医学講座教授の白澤卓二さん。
  アルツハイマー病に効果を発揮したと話題の、ココナッツオイルの毎日おいしく摂れる画期的アイデアや、体を老けさせないスープ等を提案してくれました。
  

• 目次

  ●ボケない人ほど長生きできる。
  　100歳まで脳を元気に保つには何をどう食べるかが重要でした。
  ●１日大さじ２杯で認知症を改善。ココナッツオイルのすごい力。
  ●血管の健康、生活習慣病対策に皮付きりんごを焼いて食べる。
  ●ファイトケミカルの抗酸化力で老化を予防するベジブロス。
  ●老化スピードを遅くするボケない食材の選び方。
  ほか
  

Dr.クロワッサン 新装版 100歳までボケない101のレシピ（マガジンハウスムック） の商品スペック