2週間で効果がでる！〈白澤式〉ケトン食事法-老化防止、ダイエット、集中力アップ… （かんき出版） [電子書籍]

2週間で効果がでる！〈白澤式〉ケトン食事法-老化防止、ダイエット、集中力アップ… （かんき出版） の 商品概要

• ケトン体は糖尿病と関係があると悪者扱いされていた体内物質。
  ところが最近の科学でむしろ「善人」であることがわかってきました。
  
  ケトン体は脂肪細胞が分解されるときに生じる物質のこと。
  ケトン体はブドウ糖がなくなった時にはじめてエネルギー源として利用できま
  す。つまり、たっぷりの糖質を食べた状態ではケトン体は産生されませ ん。
  
  では、ケトン体が生産されると体にどんな効果があるのでしょう。
  1ダイエット、2気力・集中力のアップ、3病気への抵抗力が高まる--など。
  さらに、糖尿病予備軍の仲間入りをせずにすみます。
  
  本書はケトン体質化づくりのノウハウを公開。
  運動いらず2週間でかんたんに健康な体になります。
  

2週間で効果がでる！〈白澤式〉ケトン食事法-老化防止、ダイエット、集中力アップ… （かんき出版） の商品スペック