老前整理のセオリー（NHK出版） [電子書籍]

老前整理のセオリー（NHK出版） [電子書籍] の 商品概要

• 定年後では手遅れです。
  著者の“老前整理”はシリーズ累計18万部を超えるベストセラー。そのコンセプトは、老いる前に身の回りを見直し、これからの暮らしを考えてモノと頭の整理をすることにある。本書では、（１）実家を片づける、（２）身の回りを整理する、（３）定年後の計画を立てる、という3つの簡潔なステップを通じて、老前整理のノウハウや魅力をあますことなく紹介する。
  
  [内容]
  第一章　老後のリアリティ──実家を片づける
  １．なぜ実家を片づけないと危険なのか?
  ２．片づけにはタイミングがある
  ３．実家の状態を知る
  ４．捨てられないものの処分方法
  ５．片づけたくない親の説得術
  ６．住まいの選択肢を考える
  ７．親の介護に備える
  ８．まとめ
  第二章　老前整理のセオリー──身の回りを整理する
  １．老前整理の理由
  ２．ものを片づける──過去と向き合う
  ３．写真とアルバムを片づける──思い出と心の整理
  ４．年賀状を片づける──人間関係を整理する
  ５．自分史年表を書く
  ６．まとめ
  第三章　未来へのマイルストーン──定年後の計画を立てる
  １．未来の自分史年表をつくる
  ２．「終の住処」の選び方
  ３．子どもに迷惑をかけないために今できること
  ４．まとめ
  

老前整理のセオリー（NHK出版） [電子書籍] の商品スペック