自然体のつくり方 レスポンスする身体へ（太郎次郎社エディタス） [電子書籍]

自然体のつくり方 レスポンスする身体へ（太郎次郎社エディタス） の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）
  内なる「中心感覚」と、他者との「距離感覚」を習得する。
  目次(「BOOK」データベースより）
  プロローグ　「自然体」から「レスポンスする身体」へ
  第１部　自然体のつくり方（自然体とはどういうものか
  足腰のつくり方
  足裏感覚
  上半身のつくり方
  肚の感覚
  方向性をもった感覚）
  第２部　レスポンスする身体（コミュニケーションできる身体とは
  息を合わせる
  中心軸をやりとりする
  欧米流のパブリックな身体技法）
  著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
  斎藤 孝(サイトウ タカシ)
  １９６０年、静岡県生まれ。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科学校教育学専攻博士課程をへて、現在、明治大学文学部助教授。教職課程で中高教員を養成。専攻は教育学、身体論
  

• 目次

  プロローグ　「自然体」から「レスポンスする身体」へ……失われた自然体を「技化」でとり戻す第1部　自然体のつくり方1　自然体とはどういうものか……上半身は柔らかく、下半身は力強く／リラックスしながらも集中した身心の状態2　足腰のつくり方……へっぴり腰か、 「腰が決まっている」か／一流のサッカー選手はなぜ転ばないか3　足裏感覚……土踏まず--「踏んばれる」足裏のキーポイント／緊張と弛緩をコントロールする4　上半身のつくり方……力まず肩の力を抜く「上虚」づくり／二人で行なう肩胛骨マッサージ／みずおち感覚--緊張をゆるめる技5　肚の感覚……懐を深くする--「受ける」ゆとりを生む技／肚を据える--動揺しない重心感覚／息を吐いて集中する技6　方向性をもった感覚……石になる、水になる／中心軸がブレない歩き方／自分のからだの緊張に気づく技第2部　レスポンスする身体1　コミュニケーションできる身体とは……他者との関係をつくる距離感覚／公共的な場での身体技法／レスポンス・アビリティ--応答責任能力2　息を合わせる……相手の呼吸をはかって息を合わせる／能動・受動を自在に反転させる／相手に「沿いつつずらす」技3　中心軸をやりとりする……たがいの中心軸（正中線）をとりあう／流す感覚、ねばる感覚／まかせる感覚、背負う感覚4　欧米流のパブリックな身体技法……アイコンタクトを技化する／間合いと息づかいを聴く／場の雰囲気を感じとって動く
  

自然体のつくり方 レスポンスする身体へ（太郎次郎社エディタス） の商品スペック