5色の食材で作る アンチエイジングレシピ（双葉社） [電子書籍]
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5色の食材で作る アンチエイジングレシピ（双葉社） [電子書籍]

価格：￥1,056（税込）
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出版社：双葉社
公開日： 2015年08月13日
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5色の食材で作る アンチエイジングレシピ（双葉社） の 商品概要

  • 「医食同源・薬食同源」の考え方を持つ東洋医学では、美容と健康のためには、緑・赤・白・黒・黄の五色を毎日の食事に取り入れることが大切だと言われています。本書はこの五色で章立てをし、イラストとマンガを生かしてわかりやすく構成。レシピ毎に美容と健康の効能が学べます。

5色の食材で作る アンチエイジングレシピ（双葉社） の商品スペック

書店分類コード A450
Cコード 0076
出版社名 双葉社
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紙の本のISBN-13 9784575308969
ファイルサイズ 165.0MB
著者名 まさとみ ようこ
著述名 著者

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