人間関係でムリしないための心理学。カウンセリングの基本テクニックでストレスフリーの関係をつくる。（まんがびと） [電子書籍]

人間関係でムリしないための心理学。カウンセリングの基本テクニックでストレスフリーの関係をつくる。（まんがびと） の 商品概要

• 10分で読めるミニ書籍です（文章量8,000文字程度=紙の書籍の16ページ程度）
  
  「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。
  自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。
  是非、お試しください。
  
  書籍説明
  
  人間関係で苦労を重ねた私は、半年間ものあいだ我慢し続けました。
  その結果、めまいがして真っ直ぐ立っていられなくなりました。
  
  人間関係がつらい。苦しい。面倒くさい。と思っている方。
  部下の扱いがわからない、てこずっている方。ついついムリ、我慢してしまい、ストレスを抱えたり、体を壊してしまう方。
  その悩みを解決するのは本書です。
  
  ムリを続けた私は、最終的に「適応障害」と診断され、約半年間の休職と療養生活を余儀なくされます。
  だから、あなたの気持ちはよくわかります。
  
  そこで本書で紹介するテクニックを活用しました。
  すると、すっかりとストレスフリーの人間関係を構築できるようになりました。
  
  本書では筆者が経験と学習から辿り着いたストレスフリーの人間関係構築法を紹介いたします。
  「傾聴」「援助」などの基本的なカウンセリングテクニックをうまく活用し、ムリのない生活の実現を目指します。
  
  クヨクヨ、イライラ、ウジウジするような毎日を、あと何年続けますか？
  本書はたった１０分で読むことができます。
  たった１０分が、あなたの日常をまったく違ったものに変えるかもしれません。
  
  是非、本書を繰り返し読み…　以上まえがきより抜粋
  

人間関係でムリしないための心理学。カウンセリングの基本テクニックでストレスフリーの関係をつくる。（まんがびと） の商品スペック