5つの姿勢がキレイをつくる（光文社） [電子書籍]
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5つの姿勢がキレイをつくる（光文社） [電子書籍]

価格：￥1,100（税込）
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出版社：光文社
公開日： 2015年10月30日
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5つの姿勢がキレイをつくる（光文社） [電子書籍] の 商品概要

  • “奇跡の59歳”が教える、永遠の若々しさの秘訣。いくつになっても好きなものを食べ、行きたいところに行ける、これが本当の若々しさ、そして美しさ。時間の流れに身をまかせているだけでは、老けていくのは当然のこと。体や心、生活の姿勢を少し変えるだけで、若さは保てるどころか、さらに若返るのです。ほんのちょっとであなたが変われる、51のヒントが満載。シワやたるみを防ぐ、小顔になるなどの、簡単エクササイズも紹介。

5つの姿勢がキレイをつくる（光文社） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード A300
Cコード 0036
出版社名 光文社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784334978297
ファイルサイズ 27.2MB
著者名 宝田 恭子
著述名 著者

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