変形性ひざ関節症の痛みを治す4週間プログラム（主婦の友社） [電子書籍]
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変形性ひざ関節症の痛みを治す4週間プログラム（主婦の友社） [電子書籍]

黒田 恵美子(著者)、八木 貴史(著者)、主婦の友社(著者)
価格：￥1,430（税込）
ゴールドポイント：286 ゴールドポイント（20％還元）（￥286相当）
フォーマット：
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出版社：主婦の友社
公開日： 2015年10月21日
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変形性ひざ関節症の痛みを治す4週間プログラム（主婦の友社） の 商品概要

  • ひざが痛くて歩くのがつらい、階段ののぼりおりがつらい。その痛みは変形性ひざ関節症かもしれません。悪化する前に、姿勢に気をつける、歩き方を変える、簡単な運動で、痛みを軽くすることができます。ひざの痛み軽減法を、整形外科医、理学療法士、健康運動療法士がわかりやすく解説。ポイントはズバリ、「動いて治す！」こと。痛いからと動かなければ、関節がかたまってますます動けなくなります。歩けなくなる前に、痛みを軽くする方法を身につけましょう。

変形性ひざ関節症の痛みを治す4週間プログラム（主婦の友社） の商品スペック

書店分類コード B340
Cコード 2047
出版社名 主婦の友社
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784074132744
ファイルサイズ 93.0MB
著者名 黒田 恵美子
八木 貴史
主婦の友社
著述名 著者

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