3週間ですっきり腸美人に生まれ変わる30の方法（主婦の友社） [電子書籍]

3週間ですっきり腸美人に生まれ変わる30の方法（主婦の友社） の 商品概要

• 今、テレビなどで話題の「腸内フローラ」。
  個々人が持つ大腸内細菌の、善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランスのことで、理想のバランスを保てれば、腸内フローラはお花畑のように美しく広がります。そして太りにくくなる、肌あれが改善される、免疫力が上がる、便通が良くなるなどいいこといっぱい！　そこで、テレビ出演多数の人気ドクター、大竹真一郎先生が腸内フローラを改善する方法を提案します。メインとなる大竹流美腸レシピは、「シリアル×ヨーグルト」ダイエット。モニターに体験してもらったところ、体重が減った、おなかがスッキリした、肌荒れが改善されたと効果バツグン！
  

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