発達障害の自分の育て方（主婦の友社） [電子書籍]
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発達障害の自分の育て方（主婦の友社） [電子書籍]

価格：￥1,430（税込）
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出版社：主婦の友社
公開日： 2016年02月16日
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発達障害の自分の育て方（主婦の友社） [電子書籍] の 商品概要

  • 「まだ、間に合います。」
    仕事のストレスをきっかけにうつ病を発症、さらには大人になってからアスペルガー、ＡＤＨＤと診断された著者が、その症状を大きく軽減させることができた原因を自分なりに分析、実践しやすいマニュアルの形で振り返ります。
    以前は正社員でありながら仕事のストレスで休みがち、休職経験もあり、たいした成果も上げられないダメ社員だったと振り返る著者が、いま勤務している外資系コンピューターメーカーでは、体調不良欠勤がほぼ無くなり、メンタル、身体のどちらも調子は大幅に改善。
    本書は、大人の発達障害を克服して自分らしい人生を送りたい人に向けた本です。

発達障害の自分の育て方（主婦の友社） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード F450
Cコード 2047
出版社名 主婦の友社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784074022823
ファイルサイズ 2.0MB
著者名 岩本 友規
著述名 著者

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